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Ingredienti del pudding di riso Shirataki: 1 confezione di Riso Shiratak 250 ml di latte (o latte di soia) 2 pacchetti di zucchero vanigliato 1 cucchiaio di semi di carrube 1 cucchiaino di cannella 1 nettarina Preparazione del pudding di riso Shirataki: In primo luogo sciacquare molto bene il riso. Poi, tostare il riso in …
Ingredienti Shirataki alla bolognese 1 confezione di Spaghetti Shirataki 400 gr di carne macinata 1 lattina di pomodori sale pepe origano Preparazione Shirataki alla bolognese In primo luogo, lavare la pasta Shirataki, scottarla molto bene per almeno 7-10 minuti e metterla da parte. In un’altra padella, friggere la carne macinata in pochissimo olio. Non appena …
Ingredienti delle verdure spezziate con fettuccine Shirataki e curry 1 confezione Fettuccine Shirataki 4-5 cime di cavolfiore peperoni misti tagliati a cubetti 1/2 cipolla 1/2 carota 1/2 zucchina sale pepe curry 20 ml di brodo di pollo Preparazione delle verdure spezziate con fettuccine Shirataki e curry In primo luogo, lavare le fettuccine Shirataki, scottarle bene …
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Ingredienti delle fettuccine orientali Shirataki con frittura di verdure 1 confezione di Fettuccine Shirataki Fettuccine 1 cucchiaio di salsa di soia scura 1 cucchiaio di olio di arachidi 1/2 zucchina 1/2 cipolla 1/2 carota Una manciata di nocciole Basilico 40 ml di brodo di pollo 1 cucchiaio di acqua 1 cucchiaino di zucchero Preparazione delle …
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Ingredienti del piatto di riso Shrataki 1 confezione di Riso Shirataki 5-6 grandi funghi 1 confezione di tofu affumicato 1 pomodoro 20 ml di salsa di soia 1 cucchiaio di zucchero 1cucchiaio di sale Preparazione del piatto di riso Shirataki In primo luogo, lavare a fondo il riso Shirataki, scottarlo molto bene e metterlo da …
Ingredienti della carbonara Shirataki 1 confezione di spaghetti Shirataki 200gr di prosciutto 1 cipolla media, tritata 2 uova 4 cucchiaini di yogurt naturale 4 cucchiaini di parmigiano pepe Preparazione della carbonara Shirataki Per prima cosa, sciacquare la pasta Shirataki, scottarla molto bene per 7-10 minuti e mettere da parte. Mentre la pasta sta friggendo, friggere …
Ingredienti delle fettuccine Shirataki con pollo 1 confezione di Fettuccine Shirataki 300gr di petti di pollo 1 piccola confezione si spinaci 1 cucchiaio di sesamo 1 peperoncino 20 ml di salsa di soia Preparazione delle fettuccine Shirataki con pollo In primo luogo, lavare le tagliatelle Shiratak, scottarle molto bene e metterle da parte. Tagliare il …
Ingredienti dell’arrabbiata Shirataki su insalata mista 1 confezione di Fettuccine Shirataki 1 lattina di pomodori pelati 1 spicchio d’aglio 1 cipolla Un pizzico di sale Un pizzico di pepe Insalata mista Ciliegine di mozzarella Preparazione dell’arrabbiata Shirataki all’arrabbiata su insalata mista In primo luogo, lavare le tagliatelle Shirataki, scottarle molto bene e metterle da parte. …
Ingredienti del Surf & Turf Shirataki 1 confezione Spaghetti Shirataki 8-9 fette di pancetta 6 grandi gamberetti 20ml di salsa di soia 20ml di salsa di pesce 1 peperoncino sale zucchero Preparazione del Surf & Turf Shirataki In primo luogo, lavare la pasta Shirataki, scottarla molto bene e metterla da parte. Mettere in un’altra padella …
Ingredienti della zuppa proteica Shirataki 1 confezione di Capelli d’angelo Shirataki 400ml di acqua 1 dado 4 albumi Preparazione della zuppa proteica Shirataki Per prima cosa sciacquare la pasta. Bollirla per 5-6 minuti. Aggiungere il dado ed inserire gli albumi mescolando lentamente. Continuare a mescolare. Aggiungere il condimento e servire.
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