Rezepte

Vegetarisch Shirataki Fettuccine und Curry

Spicy Vegetables mit Shirataki Fettuccine und Curry Rezept

Zutaten Spicy Vegetables mit Shirataki Fettuccine und Curry 1 Päckchen Shirataki Fettuccine 4-5 Blumenkohlblüten gemischte Paprikawürfel 1/2 Zwiebel 1/2 Karotte 1/2 Zucchini Salz Pfeffer Curry 20mml Hühnerbrühe   Zubereitung Spicy Vegetables mit Shirataki Fettuccine und Curry Die Nudeln zuerst abspülen und dann scharf anbraten. Danach in einem wok das geschnittene Gemüse in etwas Öl anbraten …

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bolognese shirataki rezepte

Shirataki Bolognese Rezept

Zutaten Shirataki Bolognese 1 Päckchen Shirataki Spaghetti 400g Hackfleisch 1 Dosentomaten Salz Pfeffer Oregano Zubereitung Shirataki Bolognese Nudeln zuerst abspühlen. Danach in einer Pfanne extrem scharf anbraten (um die 7-10 Minuten bei voller Hitze). Danach in einer anderen Pfanne Hackfleisch mit etwas Öl anbraten. Sobald das Fleisch durchgegart ist, mit Dosentomaten ablöschen und einkochen lassen. …

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shirataki milchreis rezept

Shirataki Milchreis Rezept

Zutaten Shirataki Milchreis: 1 Päckchen Shirataki Reis 250mml Milch (oder auch Sojamilch) 2 Päckchen Vanille Zucker 1 gestrichener Esslöffel Johannisbrotkernmehl 1 Teelöffel Zimt 1 Nektarine Zubereitung Shirataki Milchreis: Zuerst den Reis in einem Sieb abwaschen. Danach den Reis in einer Pfanne ohne Öl etwa 5-7 Minuten auf voller Hitze rösten. Danach Milch mit Zucker und …

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